چرا استفاده از عینک آفتابی برای کودکان مهم است؟

حتی در زمستان، خورشید همچنان درخشان است.

اگرچه خورشید خوب است، اما اشعه ماوراء بنفش باعث پیری افراد می‌شود. شاید بدانید که قرار گرفتن بیش از حد در معرض اشعه ماوراء بنفش می‌تواند پیری پوست را تسریع کند، اما شاید ندانید که قرار گرفتن بیش از حد در معرض اشعه ماوراء بنفش همچنین می‌تواند خطر برخی از بیماری‌های چشمی را افزایش دهد.

ناخنک چشم یک بافت مثلثی صورتی و گوشتی است که روی قرنیه رشد می‌کند. این بافت می‌تواند به طور جدی بینایی را تحت تأثیر قرار دهد. مشخص شده است که ناخنک چشم در افرادی که مدت طولانی در فضای باز می‌مانند، مانند ماهیگیران، صیادان، علاقه‌مندان به موج‌سواری و اسکی، شایع‌تر است.

علاوه بر این، قرار گرفتن بیش از حد در معرض اشعه ماوراء بنفش، خطر ابتلا به آب مروارید و سرطان چشم را نیز افزایش می‌دهد. اگرچه بروز این بیماری‌ها یک فرآیند طولانی است، اما به محض بروز، سلامت چشم را به طور جدی به خطر می‌اندازند.

بسیاری از اوقات، ما به دلیل تابش خیره‌کننده خورشید، عینک آفتابی را انتخاب می‌کنیم، اما به عنوان یک چشم‌پزشک، امیدوارم به همه اطلاع دهم: استفاده از عینک آفتابی نه تنها مانع از احساس تابش خیره‌کننده در آفتاب می‌شود، بلکه مهمتر از آن، می‌تواند آسیب اشعه ماوراء بنفش به چشم‌ها را کاهش دهد.

بسیاری از ما بزرگسالان عادت داریم از عینک آفتابی استفاده کنیم. آیا کودکان نیز نیاز به استفاده از عینک آفتابی دارند؟ برخی از مادران ممکن است دیده باشند که متخصصان اطفال مشهور به آنها می‌گویند هرگز از عینک آفتابی استفاده نکنند.عینک آفتابی کودکانچون حتی انواع وارداتی آن هم ناامن هستند. آیا این واقعیت دارد؟

آکادمی بینایی‌سنجی آمریکا (AOA) زمانی اعلام کرد: عینک آفتابی برای افراد در هر سنی یک ضرورت است، زیرا چشم کودکان نسبت به بزرگسالان نفوذپذیری بهتری دارد و اشعه ماوراء بنفش راحت‌تر به شبکیه می‌رسد، بنابراین عینک آفتابی برای آنها بسیار مهم است.

بنابراین اینطور نیست که کودکان نتوانند از عینک آفتابی استفاده کنند، اما آنها بیشتر از بزرگسالان به استفاده از عینک آفتابی نیاز دارند.

کمی بعد از تولد نوزاد خودم، خیلی مراقب سلامت چشم‌هایش شدم. وقتی معمولاً بچه‌هایم را بیرون می‌برم، هم بزرگسالان و هم بچه‌ها باید همزمان عینک آفتابی بزنند. علاوه بر محافظت از چشم‌ها، انواع تعریف و تمجیدهای «خیلی نازه!» «خیلی باحاله!» بی‌پایان است. بچه‌ها سالم و خوشحال هستند، پس چرا که نه؟

بنابراین چگونه باید عینک آفتابی را برای فرزندان خود انتخاب کنید؟ می‌توانیم به موارد زیر اشاره کنیم:

۱. میزان مسدود کردن اشعه ماوراء بنفش
برای حداکثر محافظت در برابر اشعه ماوراء بنفش، عینکی را انتخاب کنید که ۱۰۰٪ اشعه‌های UVA و UVB را مسدود کند. هنگام خرید عینک آفتابی کودکان، لطفاً یک تولیدکننده معمولی را انتخاب کنید و به این نکته توجه کنید که آیا درصد محافظت در برابر اشعه ماوراء بنفش در دستورالعمل‌ها ۱۰۰٪ است یا خیر.

۲. رنگ لنز
توانایی محافظت در برابر اشعه ماوراء بنفش عینک آفتابی هیچ ارتباطی با رنگ لنزها ندارد. تا زمانی که لنزها بتوانند ۱۰۰٪ اشعه ماوراء بنفش خورشید را مسدود کنند، می‌توانید رنگ لنز را مطابق با سلیقه فرزندتان انتخاب کنید. با این حال، تحقیقات فعلی نشان می‌دهد که قرار گرفتن طولانی مدت در معرض نور مرئی پرانرژی، که به عنوان "نور آبی" نیز شناخته می‌شود، ممکن است باعث آسیب چشم شود. بنابراین، هنگام انتخاب رنگ لنز، می‌توانید لنزهای به رنگ کهربایی یا برنجی را برای مسدود کردن نور آبی در نظر بگیرید.

۳. اندازه لنز
عینک آفتابی با لنزهای بزرگ نه تنها می‌تواند از چشم‌ها محافظت کند، بلکه از پلک‌ها و پوست اطراف چشم نیز محافظت می‌کند، بنابراین بهتر است عینک آفتابی با لنزهای بزرگتر انتخاب کنید.

۴. جنس لنز و فریم
از آنجایی که کودکان پر جنب و جوش و فعال هستند، عینک آفتابی آنها باید استانداردهای ورزشی را رعایت کند و به جای لنزهای شیشه ای، لنزهای رزینی ایمن تری انتخاب شود. فریم عینک باید انعطاف پذیر باشد و به راحتی خم شود تا از قرارگیری کامل عینک روی صورت اطمینان حاصل شود.

5. درباره نوارهای الاستیک
از آنجایی که مدتی طول می‌کشد تا کودکان به استفاده از عینک آفتابی عادت کنند، کش عینک آفتابی به محکم ماندن آن روی صورتشان کمک می‌کند و مانع از این می‌شود که مدام از روی کنجکاوی آن را بردارند. در صورت امکان، فریمی با دسته‌های قابل تعویض و بندهای کشی انتخاب کنید تا وقتی کودک از عینک آفتابی بزرگتر شد و دیگر آن را پایین نکشید، بتوان دسته‌ها را تعویض کرد.

۶. کودکانی که مشکلات انکساری دارند
کودکانی که برای نزدیک‌بینی یا دوربینی عینک می‌زنند، می‌توانند از لنزهای تغییر رنگ‌دهنده استفاده کنند که در داخل خانه مانند عینک‌های معمولی به نظر می‌رسند اما برای محافظت از چشم کودکان، به طور خودکار در برابر نور خورشید تیره می‌شوند.

از نظر مدل، برای بچه‌های بزرگتر، بهتر است اجازه دهید خودشان مدلی را که دوست دارند انتخاب کنند، زیرا بچه‌هایی که والدین دوست دارند ممکن است لزوماً آن را دوست نداشته باشند. احترام به انتخاب‌های آنها باعث می‌شود که آنها تمایل بیشتری به استفاده از عینک آفتابی داشته باشند.

در عین حال، باید به یاد داشته باشیم که آسیب ناشی از نور خورشید به چشم‌ها نه تنها در روزهای آفتابی بهار و تابستان رخ می‌دهد، بلکه می‌تواند در روزهای ابری پاییز و زمستان نیز رخ دهد، زیرا نور خورشید می‌تواند از مه و ابرهای نازک عبور کند، بنابراین هر زمان که در فضای باز فعالیت می‌کنید، فقط به یاد داشته باشید که از عینک آفتابی مسدودکننده اشعه ماوراء بنفش و کلاه لبه پهن استفاده کنید.

در نهایت، باید بدانیم که حرف به اندازه حرف و عمل خوب نیست. والدین هنگام بیرون رفتن عینک آفتابی می‌زنند که نه تنها از خودشان محافظت می‌کند، بلکه الگوی خوبی برای فرزندانشان نیز می‌شود و آنها را راهنمایی می‌کند تا عادت خوب استفاده از عینک آفتابی را برای محافظت از چشمانشان در خود پرورش دهند. بنابراین، وقتی فرزندانتان را با لباس والدین-فرزند بیرون می‌برید، می‌توانید با هم از عینک آفتابی زیبا استفاده کنید.

اگر می‌خواهید درباره روند مد عینک و مشاوره در این صنعت بیشتر بدانید، لطفاً از وب‌سایت ما دیدن کنید و هر زمان که خواستید با ما تماس بگیرید.