بسیاری از افراد نزدیک‌بین در برابر استفاده از لنزهای اصلاحی نزدیک‌بینی مقاوم هستند. از یک طرف، این کار ظاهر آنها را تغییر می‌دهد و از طرف دیگر، آنها نگرانند که هر چه بیشتر از لنزهای اصلاحی نزدیک‌بینی استفاده کنند، نزدیک‌بینی آنها شدیدتر شود. در واقع، این درست نیست. استفاده از عینک‌های نزدیک‌بینی مزایای مختلفی دارد. ما امروز آنها را به شما معرفی خواهیم کرد!
پوشش برای استفاده از عینک
۱. استفاده از عینک می‌تواند بینایی را اصلاح کند
در نزدیک‌بینی، دید اشیاء دور تار است زیرا نور دور نمی‌تواند روی شبکیه متمرکز شود. پس از استفاده از عینک‌های اصلاح نزدیک‌بینی، می‌توان تصویر واضحی از شیء مورد نظر به دست آورد و بینایی را اصلاح کرد.
۲. استفاده از عینک می‌تواند خستگی بینایی را کاهش دهد
خستگی چشم قطعاً به دلیل نزدیک‌بینی و عدم استفاده از عینک رخ می‌دهد و تنها نتیجه ممکن این است که درجه آن روز به روز بیشتر می‌شود. خستگی بینایی پس از استفاده از عینک طبق تجویز پزشک به طور قابل توجهی کاهش می‌یابد.
۳. استفاده از عینک می‌تواند از اگزوتروپی جلوگیری و آن را درمان کند
نزدیک‌بینی توانایی چشم برای تنظیم دید نزدیک را تضعیف می‌کند. اگزوتروپی ناشی از عملکرد بهتر عضله راست جانبی نسبت به عضله راست داخلی در طول زمان است. با این حال، نزدیک‌بینی هنوز هم می‌تواند نزدیک‌بینی مرتبط با اگزوتروپی را درمان کند.
۴. برای جلوگیری از پروپتوز، عینک بزنید
نزدیک‌بینی تطابقی می‌تواند به راحتی در نوجوانان به نزدیک‌بینی محوری تبدیل شود، زیرا چشمان آنها هنوز در حال رشد است. اگزوفتالمی وضعیتی است که در آن قطر جلو و عقب کره چشم به طور قابل توجهی بزرگ می‌شود، به خصوص در نزدیک‌بینی شدید. اگر نزدیک‌بینی در ابتدا به طور طبیعی با عینک درمان شود، این مشکل کاهش می‌یابد یا حتی از آن جلوگیری می‌شود.
۵. استفاده از عینک می‌تواند از تنبلی چشم جلوگیری کند
آمبلیوپی همراه با عیوب انکساری معمولاً در صورت عدم استفاده به موقع از عینک، ناشی از نزدیک‌بینی است. تا زمانی که از عینک مناسب استفاده کنید، بینایی شما به تدریج در طول یک دوره طولانی درمان بهتر خواهد شد.
چه سوء تفاهم‌هایی در مورد استفاده از عینک نزدیک‌بینی وجود دارد؟
افسانه ۱: وقتی عینک زدید، دیگر نمی‌توانید آن را بردارید
اول از همه، باید روشن شود که نزدیک‌بینی را می‌توان به دو دسته واقعی و کاذب طبقه‌بندی کرد، و اصلاح نزدیک‌بینی واقعی دشوارتر است. نزدیک‌بینی و شبه‌میوپیا هر دو قابل ترمیم هستند، اگرچه میزان بهبودی به نسبت نزدیک‌بینی به شبه‌میوپیا بستگی دارد. به عنوان مثال، ممکن است فقط ۵۰ درجه از نزدیک‌بینی یک فرد فریبنده باشد و اصلاح آن با استفاده از عینک را چالش برانگیز کند. فقط بهبودی کامل از شبه‌میوپیا امکان‌پذیر است.
افسانه ۲: تماشای تلویزیون باعث افزایش نزدیک‌بینی می‌شود
از نظر نزدیک‌بینی، تماشای تلویزیون در حد اعتدال شما را نزدیک‌بین‌تر نمی‌کند؛ در واقع، حتی ممکن است از تبدیل شدن شما به نزدیک‌بین کاذب جلوگیری کند. با این حال، ابتدا باید از تلویزیون دور باشید، ترجیحاً پنج تا شش برابر قطر صفحه تلویزیون، تا بتوانید تلویزیون را در موقعیت مناسب تماشا کنید. اگر جلوی تلویزیون بی‌حرکت بنشینید، تلویزیون کار نخواهد کرد. زمان در درجه دوم اهمیت قرار دارد. پس از یادگیری خواندن به مدت یک ساعت، توصیه می‌شود 5 تا 10 دقیقه تلویزیون تماشا کنید و در عین حال فراموش نکنید که عینک خود را بردارید.
باور غلط ۳: اگر نمره چشم پایین است، باید عینک زد
بسیاری از افراد معتقدند که اگر فرد دارای اختلال بینایی، راننده حرفه‌ای نباشد یا شغلی که نیاز به بینایی خوب داشته باشد، عینک زدن ضروری نیست. استفاده منظم از عینک می‌تواند نزدیک‌بینی را تشدید کند. بینایی‌سنجی اغلب توانایی شما را در دیدن واضح در فاصله پنج متری ارزیابی می‌کند، اما در زندگی روزمره، تعداد کمی از افراد می‌توانند به درستی در آن فاصله ببینند و استفاده از عینک ضروری است. با این حال، اکثریت قریب به اتفاق نوجوانان به ندرت هنگام مطالعه عینک خود را برمی‌دارند، بنابراین اکثر آنها از آن برای دیدن از نزدیک استفاده می‌کنند که این امر نزدیک‌بینی را تشدید می‌کند و باعث اسپاسم عضلات مژگانی می‌شود.
افسانه ۴: اگر عینک بزنید، همه چیز خوب خواهد بود
به هیچ وجه نمی‌توان نزدیک‌بینی را فقط با زدن عینک درمان کرد و همه چیز خوب خواهد شد. پیشگیری از پیشرفت نزدیک‌بینی را می‌توان در جمله نسبتاً طولانی زیر خلاصه کرد: «زمان استفاده مداوم از چشم‌ها در فاصله نزدیک را کاهش دهید» و «به فاصله استفاده از چشم‌ها در فاصله نزدیک توجه کنید». عبارت «به فاصله بین چشم‌ها در فاصله نزدیک توجه کنید» نشان می‌دهد که نباید کمتر از ۳۳ سانتی‌متر بین چشم‌ها و میز کار، کتاب‌ها و سایر اشیاء فاصله باشد. عبارت «زمان استفاده مداوم از چشم نزدیک‌بین را کاهش دهید» نشان می‌دهد که جلسات مطالعه نباید بیش از یک ساعت طول بکشد. برای جلوگیری از استفاده بیش از حد از چشمانتان، باید عینک خود را بردارید و در طول استراحت به دوردست خیره شوید.
افسانه ۵: نمره عینک ثابت است
خطای درخشندگی نباید بیشتر از ۲۵ درجه، خطای فاصله بین مردمک‌ها نباید بیشتر از ۳ میلی‌متر و خطای ارتفاع مردمک نباید بیشتر از ۲ میلی‌متر باشد. از این استانداردها می‌توان برای تعیین اینکه آیا یک عینک به خوبی اندازه چشم شما است یا خیر، استفاده کرد. استفاده از آن باعث می‌شود احساس خستگی و سرگیجه کنید. و اگر این حالت برای مدتی ادامه یابد، این عینک ممکن است بهترین انتخاب برای شما نباشد.
اگر می‌خواهید درباره روند مد عینک و مشاوره در این صنعت بیشتر بدانید، لطفاً از وب‌سایت ما دیدن کنید و هر زمان که خواستید با ما تماس بگیرید.
زمان ارسال: آگوست-09-2023